¿Eres consciente de la profunda tristeza con la que vive una persona con depresión?
En el siglo en el que estamos, raro es si te encuentras a alguien que no tiene ansiedad o depresión. Te das cuenta de que todo el mundo está mal psicológicamente, y hay mucha gente que tiene muchos de estos problemas pero que no los sabe identificar y no los sabe aceptar.
Lo peor de vivir con depresión son sus consecuencias. Imagínate, si ya vives con una profunda tristeza por los motivos que sean, ahora súmale esto:
- Sentir que nadie entiende lo que estás pasando
- Sentir que estas sol@ y que no le importas a nadie
- Pensar que te estás convirtiendo en una carga para los que te rodean
- La imposibilidad de llevar a cabo tareas tan fundamentales como levantarte de la cama o prepararte algo de comer
- La frustración y el sentir que nunca vas a poder salir de esto
- Esa constante sensación de agobio y agotamiento que te lleva a un punto en el que dices:
"YA NO PUEDO MÁS"
Por favor no juzgues a la gente, no sabes cuánto le costó levantarse de la cama, verse y sentirse presentable como sea posible, y enfrentar el día. Nunca conocerás realmente las luchas internas de los otros.
Muchas veces al ver a personajes públicos o mismamente a personas cercanas de nuestro alrededor nos preguntamos ¿Porqué estas triste si lo tienes todo? ¿Pero tú porqué tienes ansiedad o depresión si tu vida es perfecta? ¿Y que más da? Tu puedes tenerlo todo en esta vida, que si no estas bien de la cabeza, si no tienes una buena salud mental, es como si no tuvieras nada.
A continuación os dejamos con un video que nos ha conmovido por dentro. Además los comentarios del video no te dejarán indiferente. Esperamos que os guste.
"Tener una depresion, no se elige"
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